1. Первая бесплатная встреча (онлайн, 20–40 минут)
Это короткая диагностическая консультация. Ты рассказываешь, с чем сталкиваешься — страх, тревожность, внутренняя пустота, застрявшая боль. Я задаю несколько вопросов, чтобы понять глубину запроса, и объясняю, как будет построена работа. Если тебе откликается мой подход — мы договариваемся о первой сессии.
2. Гипнотерапевтическая сессия (90-120 минут)
Мы работаем в безопасном, направленном состоянии фокусировки — ты расслаблен(а), но в сознании. Это не гипноз в классическом понимании, это углублённая работа с подсознанием. Мы находим источник проблемы — и мягко, бережно трансформируем его. Ты всегда в контакте, можешь остановить процесс, задать вопрос или выразить эмоцию. Всё под твоим контролем.
3. Поддержка между сессиями
Я остаюсь на связи — ты можешь задать вопрос, обсудить возникающие состояния. В некоторых случаях я даю дополнительные аудиоматериалы (гипноскрипты, медитации) для самостоятельной работы. Это помогает закрепить эффект и углубить результат.
4. Количество сессий
Каждый случай индивидуален. Кто-то чувствует облегчение после 1–2 встреч, кому-то нужно 4–6, а кто-то приходит с глубоким запросом и двигается дольше. Мы не "лечим симптомы", мы меняем внутренние механизмы — поэтому результат глубокий и устойчивый.
Онлайн-формат
Работа проходит онлайн . Это удобно, не требует переездов и так же эффективно, как очно. Ты можешь находиться в любом городе или стране.
Главное
Если ты читаешь это — значит, внутри уже есть намерение меняться. Я помогу тебе пройти этот путь осознанно, спокойно и глубоко.